EATING MY own DOGFOOD, MONTHS 7 TO 9
byknmthough I feel a bit guilty for not inspecting off more of my own Rookie mom regular Challenges, I am eventually satisfied that my infant as well as I are…
បញ្ឈប់ជំងឺអញ្ចាញធ្មេញមុនពេលវាចាប់ផ្តើមការចែករំលែក
ការចែករំលែកគឺការយកចិត្តទុកដាក់! ការរមលេក ធ្វកធូ 2 ការរមលេក តើមានអ្វីកើតឡើងប្រសិនបើមានគេប្រាប់អ្នកថាមានអ្វីមួយដែលកូនរបស់អ្នកធ្វើគ្នាក៏ដូចជារាល់ថ្ងៃប្រហែលជាមានលក្ខខណ្ឌសុខភាពនិងសុខភាពដ៏ធំមួយ? ដូចប្រភេទឪពុកម្តាយដែលមានគណនេយ្យភាពដែរអ្នកនឹងបញ្ឈប់ការឈប់ភ្លាមៗ។ ទោះយ៉ាងណាក្មេងភាគច្រើនដុសធ្មេញលើសទម្ងន់ធ្មេញដែលត្រូវបានគេរកឃើញថាជាធាតុដែលចូលរួមចំណែកក្នុងការជឿនលឿននៃការជឿនលឿននៃជំងឺអញ្ចាញធ្មេញ។ នៅពេលដែលវាទាក់ទងការថែទាំធ្មេញរបស់កុមារការផ្តោតអារម្មណ៍ជាធម្មតាលើការការពារបែហោងធ្មែញក៏ដូចជាជំងឺ orthodontia សម្រាប់ការកែស្នាមញញឹមកោង។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយការជៀសវាងជំងឺអញ្ចាញធ្មេញគួរតែមានការព្រួយបារម្ភចាំបាច់។ ឪពុកម្តាយជាច្រើនមានការភ្ញាក់ផ្អើលយ៉ាងខ្លាំងក្នុងការរកឃើញថាជីងវីតវីសដែលជាដំណាក់កាលដំបូងនៃជំងឺអញ្ចាញធ្មេញគឺជាស្ថានភាពយុវវ័យមិនគួរឱ្យជឿដែលអាចបណ្តាលឱ្យមានភាពវិវឌ្ឍន៍ដ៏ធំធេងកាន់តែច្រើននៅវ័យជំទង់។ គ្រោះថ្នាក់នៃជំងឺអញ្ចាញធ្មេញ នៅពេលដែលយើងភាគច្រើនជឿលើជំងឺអញ្ចាញធ្មេញយើងជឿថាការស្រកធ្មេញ។ ខណៈពេលដែលការខូចខាតដែលអញ្ចាញធ្មេញបង្កជំងឺនៅលើធ្មេញក៏ដូចជាអញ្ចាញធ្មេញពិតជាពិតជាអាចធ្វើឱ្យធ្មេញចុះខ្សោយក៏ដូចជាបណ្តាលឱ្យពួកគេនៅរដូវស្លឹកឈើជ្រុះ។ នេះគ្រាន់តែជាផ្នែកមួយនៃរឿងប៉ុណ្ណោះ។ ជំងឺអញ្ចាញធ្មេញគឺជាស្ថានភាពស្មុគស្មាញដែលជះឥទ្ធិពលដល់ប្រជាជនអាមេរិកជាង 75% ក៏ដូចជាជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងមួយចំនួនរួមមានការធ្វើជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងការដឹកជញ្ជូនដែលមានគភ៌លើសមានជំងឺពុកឆ្អឹងក្រីក្រ គ្រប់គ្រងជំងឺទឹកនោមផ្អែមជំងឺហឺតជំងឺហឺតរលាកសន្លាក់រ៉ាំរ៉ៃក៏ដូចជាជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលផងដែរ។ តើអញ្ចាញធ្មេញមានទំនាក់ទំនងអ្វីខ្លះរវាងជំងឺអញ្ចាញធ្មេញក៏ដូចជាលក្ខខណ្ឌដែលមានសក្តានុពលខ្លាំងដែលមានសក្តានុពលខ្លាំង? ក្រុមអ្នកស្រាវជ្រាវជឿជាក់ថាបាក់តេរីដែលបង្កឱ្យមានជំងឺអញ្ចាញធ្មេញអាចចូលទៅក្នុងចរន្តឈាមដែលមានជំងឺអញ្ចាញធ្មេញដែលមានជម្ងឺ។ នេះអាចបណ្តាលឱ្យរលាកនៅក្នុងសួតបេះដូងសន្លាក់ក៏ដូចជាផ្នែកផ្សេងទៀតនៃរាងកាយ។ ការការពារសកម្ម ទោះបីជាជំងឺជាក់លាក់ក៏ដូចជាថ្នាំក៏អាចធ្វើឱ្យក្មេងមួយចំនួនមានគ្រោះថ្នាក់ខ្ពស់ក្នុងការបង្កើតអញ្ចាញធ្មេញសម្រាប់បច្ចេកទេសងាយៗអាចបញ្ឈប់វាមុនពេលវាចាប់ផ្តើមកាន់។ ការផ្លុំចូល, មាត់ថ្នាំសំលាប់មេរោគថ្នាំសំលាប់មេរោគក៏ដូចជាការត្រួតពិនិត្យជាប្រចាំក៏ដូចជាការសម្អាតមានសារៈសំខាន់។ ផែនការរបបអាហារដែលមានសុខភាពល្អមានតុល្យភាពអាចជួយដល់រាងកាយវ័យក្មេងប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការឆ្លងក៏ដូចជាការជាសះស្បើយ។ ជាក់ស្តែងការដុសធ្មេញប្រចាំថ្ងៃពីរដងគឺសំខាន់ដូចគ្នា។…
Trump ត្រូវការបង្ហូរទឹកវាលភក់សុខភាពវាលភក់
ការចែករំលែកគឺការយកចិត្តទុកដាក់! ការរមលេក ធ្វកធូ 2 ការរមលេក នៅថ្ងៃទី 28 ខែកុម្ភៈរបស់លោកចំពោះសម័យប្រជុំរួមគ្នារបស់សភាប្រធានាធិបតី Trump បានហៅច្បាប់ថែទាំដែលមានប្រសិទ្ធិភាពចំណាយ (ACA ឬ "Obamacare") មួយ "ការអះអាងពីគ្រោះមហន្តរាយ" ។ ឯកសារយោងរបស់គាត់ចំពោះការឡើងថ្លៃធានារ៉ាប់រងការធ្វើកិច្ចសន្យាកិច្ចសន្យាក៏ដូចជាការដួលរលំទីផ្សារគឺតំបន់ទាំងអស់នៅលើ។ ក៏ដូចជាកម្មវិធីអ្នកគ្រប់គ្នាដែលចង់បាន "ការធ្វើកំណែទម្រង់ដែលពង្រីកជម្រើសការជំរុញការទទួលបានការចំណាយទាបក៏ដូចជានៅពេលតែមួយផ្តល់នូវការថែទាំសុខភាពល្អប្រសើរ។ លោក Trump ចង់បានជនជាតិអាមេរិកឱ្យជ្រើសរើស "ផែនការដែលពួកគេចង់បានមិនមែនផែនការដែលត្រូវការសម្រាប់ពួកគេដោយរដ្ឋាភិបាលទេ" ។ ប៉ុន្តែតើយើងគួរធ្វើអ្វីជាមុន "ក៏ដូចជា" ទីពីរ "? តាមទស្សនៈរបស់គ្រូពេទ្យ "ដំបូង"…
ភាពពាក់ព័ន្ធនៃ “ការលេងរបស់កូន”: វិធីដែលការអភិវឌ្ឍកុមារធ្វើឱ្យប្រសើរឡើង
ការចែករំលែកគឺការយកចិត្តទុកដាក់! ការរមលេក ធ្វកធូ 2 ការរមលេក ការផ្តល់ឱ្យកុមារនូវឱកាសចូលរួមក្នុងកីឡាអនុញ្ញាតឱ្យពួកគេអភិវឌ្ឍជំនាញខាងជំនាញនិងសង្គមដែលអាចផ្ទេរទៅជីវិតលើសពីកីឡាដោយខ្លួនឯង។ ទោះយ៉ាងណានៅក្នុងសង្គមធ្ងន់ - សង្គមរបស់យើងការធ្វើឱ្យនៅខាងក្រៅនិងសកម្មអាចមើលទៅដូចជារឿងចុងក្រោយនៅលើរបៀបវារៈរបស់កូនអ្នកនៅក្នុងលក្ខខណ្ឌនៃ "ភាពសប្បាយរីករាយ" ។ ដូច្នេះហេតុអ្វីបានជាមិនទទួលយកបច្ចេកវិទ្យាដូចជាឧបករណ៍ចាប់សញ្ញាចលនានិងម៉ែត្រដើម្បីធ្វើឱ្យកីឡាទាក់ទាញច្រើនដល់កូន ៗ របស់អ្នក? ការធ្វើឱ្យកូន ៗ របស់អ្នកចូលរួមក្នុងកីឡាអាចធ្វើឱ្យអស្ចារ្យសម្រាប់ការអភិវឌ្ឍរបស់ពួកគេ។ សូមមើលសម្រាប់ខ្លួនអ្នកនូវអត្ថប្រយោជន៍ដូចខាងក្រោម: តើកីឡាជួយកុមារឱ្យវិវត្តយ៉ាងដូចម្តេច? ប្រហែលជាអត្ថប្រយោជន៍ជាក់ស្តែងបំផុតនៃការលើកទឹកចិត្តកីឡារបស់កុមារគឺជាទិដ្ឋភាពរាងកាយ។ កុមារដែលចូលរួមក្នុងកីឡាមានកម្រិតធាត់កម្រិតទាបទឹកនោមផ្អែមនិងបញ្ហាសុខភាពរូបវិទ្យាដទៃទៀត។ បន្ថែមលើអត្ថប្រយោជន៍ខាងរាងកាយកុមារលេងកីឡារៀនសូត្រសង្គមសង្គមអារម្មណ៍និងជំនាញផ្លូវចិត្តដែលធ្វើការនៅក្នុងអណ្តាតភ្លើងជាច្រើននៃជីវិត។ តាមរយៈការលេងកីឡាកុមាររៀនពីតម្លៃនៃការធ្វើការជាមួយអ្នកដទៃ។ គំនិតនៃការធ្វើការជាមួយអ្នកដទៃរួមបញ្ចូលជំនាញជាច្រើន។ នៅក្នុងក្រុមប្រជាជនត្រូវរៀននិងអនុវត្តភាពជាអ្នកដឹកនាំនិងកិច្ចសហប្រតិបត្តិការ។ ក្រុមក៏លើកទឹកចិត្តឱ្យមានការប្រាស្រ័យទាក់ទងរវាងសមាជិកនិងបុគ្គលិកបង្វឹកផងដែរក៏ដូចជាការងារនៅក្នុងប្រព័ន្ធនិងជាមួយអាជ្ញាធរ។ នៅក្នុងកីឡាទាំងនេះកុមារអាចអនុវត្តការគោរពចំពោះខ្លួនពួកគេនិងអ្នកដទៃទៀតដែលបានលើកទឹកចិត្តឱ្យមានសុខភាពល្អនិងការគោរពគ្នាទៅវិញទៅមក។ ការប្តេជ្ញាចិត្តនិងការតស៊ូគឺជាជំនាញបន្ថែមដែលកុមាររៀននៅពេលលេងក្នុងក្រុម។ នៅក្នុងក្រុមកុមារអាចរៀននិងអនុវត្តដំណើរការនៃការកំណត់គោលដៅនិងធ្វើការដើម្បីសម្រេចបាននូវគោលដៅ។ កុមាររៀនធ្វើការឆ្ពោះទៅរកឧបសគ្គដែលបានយកឈ្នះលើឧបសគ្គក្នុងបរិយាកាសដែលមានសុវត្ថិភាពដែលបរាជ័យមិនធ្ងន់ធ្ងរនោះទេ។…
Baby-Led Sleeping
Sharing is caring! ការរមលេក ធ្វកធូ 2 ការរមលេក There are so many opinions on infant sleep! Some will tell you that the safest location for a infant to sleep is in…
រដូវកាលបាល់ទាត់គឺនៅទីនេះ
ការចែករំលែកគឺការយកចិត្តទុកដាក់! ការរមលេក ធ្វកធូ 2 ការរមលេក រឿងមួយដែលខ្ញុំចូលចិត្តអំពីរដូវស្លឹកឈើជ្រុះគឺបាល់ទាត់។ ខ្ញុំមានប្រុស 3 នាក់ដូច្នេះហ្គេមទាំងអស់នៅលើកញ្ចក់ទូរទស្សន៍របស់យើង។ ជាធម្មតាយើងមើលហ្គេម Bay Back Back Backer មួយឆ្នេរសមុទ្រ។ ខ្ញុំស្រឡាញ់ NFL, ទោះជាយ៉ាងណាបាល់ទាត់នៅមហាវិទ្យាល័យគឺមានភាពសប្បាយរីករាយជាច្រើនក្នុងការមើល។ នេះគឺជាហេតុការណ៍គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍មួយចំនួនអំពីបាល់ទាត់នៅមហាវិទ្យាល័យ។ ត្រីមាសពីអាល់ឡាបាម៉ាបានឈ្នះពានរង្វាន់ទំនើបចំនួន 3 ដំបូងបំផុត។ ម៉ាស្កូតសម្រាប់សាកលវិទ្យាល័យសាន់តា Cruz គឺជាខារ៉ាណាខាញ់។ លោក Wisconsin Badgers ធ្លាប់មានគំរោងជីវិតពិតនៅពេលដែល mascot…
Geocaching: សប្បាយសម្រាប់ម្តាយដែលមានភាពសប្បាយរីករាយដូចជាក្មេងៗ
កូន ៗ របស់ខ្ញុំចាស់ជាងរបស់អ្នកទោះយ៉ាងណាខ្ញុំចង់ចែករំលែកបទពិសោធន៍របស់ខ្ញុំជាមួយ Geocaching ដែលតម្រូវឱ្យមានគោលបំណងឱ្យពួកគេចេញពីផ្ទះ ក៏ដូចជានេះអាចជាវា។ នេះជាអ្វីដែលវាជា: Trinkets ឬ "Caches" ត្រូវបានលាក់នៅជុំវិញពិភពលោកក៏ដូចជាតម្រុយត្រូវបានរកឃើញនៅលើគេហទំព័រភូមិសាស្ត្រនិង / ឬកម្មវិធី។ អ្នកបានបង្កើតគណនី (បង់ការជាវការជាវបន្តិចបន្តួចដើម្បីទទួលបានការបន្ថែមដែលមានតម្លៃ) ក៏ដូចជាបន្ទាប់មករកមើលក្នុងឃ្លាំងសម្ងាត់នៅក្បែរអ្នក។ (ទូរស័ព្ទរបស់អ្នកដឹងពីកន្លែងដែលអ្នកនៅ។ ) ឃ្លាំងសម្ងាត់ជាធម្មតាធុងតូច; ភាគច្រើនគឺមានគ្រឿងខាវីនឌីជីថលទោះយ៉ាងណាពួកគេអាចមានទំហំធំដូចបំណែកនៃការធ្វើត្រាប់តាម។ តម្រុយប្រាប់អ្នកនូវទិសដៅចម្បងដូចជា "ឧទ្យាន Cedar កើនឡើង" ក៏ដូចជាការណែនាំជាច្រើនទៀតដើម្បីជួយអ្នកឱ្យខិតកាន់តែជិតដូចជា "នៅជិតប្រភពទឹក" ។ ជីភីអេសនៅលើទូរស័ព្ទរបស់អ្នកជួយអ្នកឱ្យនៅក្នុងកន្លែងជាក់លាក់បង្ហាញយ៉ាងច្បាស់ថាតើអ្នកជិតដល់ពេលវេលាពិតប្រាកដយ៉ាងម៉េចបើនិយាយពីជើង។ វាដូចជាលេងក្តៅ /…
កន្លែងដែលត្រូវទៅជាមួយមត្តេយ្យ: ហាងលក់ផ្នែករឹង
អ្វីដែលខ្ញុំចូលចិត្តបំផុតអំពីការចិញ្ចឹមកូនតូចត្រូវបានរកឃើញភាពសប្បាយរីករាយនៅកន្លែងដែលមិននឹកស្មានដល់។ នៅពេលដែលខ្ញុំមានពេលវេលានិងការអត់ធ្មត់។ គំនរក្រួសនៅខាងក្រៅផ្ទះរបស់នរណាម្នាក់? ចូរយើងពិនិត្យមើលវា! dude ព្យួរសញ្ញា? តោះមើល! ស្ត្រីម្នាក់កំពុងបោសសំអាតបន្ទប់ល្វែងរបស់នាង? ប្រហែលជានាងនឹងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកសាកល្បង! ហាងលក់គ្រឿងរឹងគឺមានភាពសប្បាយរីករាយសម្រាប់កុមារ។ ខ្ញុំចង់និយាយថាកុងតាក់ពន្លឺប្រហែលជាមាននៅក្នុងបញ្ជីរបស់ខាងលើទាំងបីដែលកូនប្រុសរបស់ខ្ញុំងប់ងល់នៅអាយុ 2 ឆ្នាំ។ ក្រុមអ្នកគាំទ្រ? លេខមួយនៅលើបញ្ជី។ ដូច្នេះនៅពេលដែលខ្ញុំបានឃើញការបង្ហោះនៅលើខួរក្បាលសិប្បកម្មខួរក្បាលខាងឆ្វេងអំពីហាងលក់គ្រឿងបន្លាស់អ្នកប្រមាញ់ផ្នែករឹងខ្ញុំចង់ចែករំលែកវាភ្លាមៗ។ ការទស្សនាហាងលក់គ្រឿងបន្លាស់ដ៏ធំមួយគឺលេខ 35 លើបញ្ជីរបស់យើងចំនួន 52 យ៉ាងដែលត្រូវធ្វើជាមួយក្មេងទើបចេះដើរតេះតះ។ អាននៅខួរក្បាលសិប្បកម្មខួរក្បាលខាងឆ្វេងបានបោះជំហានទៅមុខមួយជំហានទៀតដោយផលិតបញ្ជីដែលអាចបោះពុម្ពបានកាន់តែសប្បាយរីករាយ - និងការអប់រំ - នៅពេលអ្នកស្វែងរករបស់ទាំងអស់នៅក្នុងហាង។ ទស្សនាគេហទំព័ររបស់នាងដែលត្រូវបានបំផុសគំនិត។ ធាតុដែលខ្ញុំណែនាំច្រើនបំផុតប្រសិនបើអ្នកត្រូវការវត្ថុអនុស្សាវរីយ៍ពីអ្នកចេញ? អ្នករៀបចំ Stanley…
THE lots of MANY BIKES before A genuine BIKE
At just about four as well as a half, Holden rode a two-wheeler for the very first time. He was amazing. With his dad’s encouragement, he rode down half a…
ពេលវេលា STTY ថ្ងៃអង្គារ | ព័ត៌មានជំនួយស្តីពីវិធីបណ្តុះបណ្តាលកូនរបស់អ្នកឱ្យបានរហ័សនិងមិនឈឺចាប់
ការចែករំលែកគឺការយកចិត្តទុកដាក់! ការរមលេក ធ្វកធូ 2 ការរមលេក ការបណ្តុះបណ្តាលភីធីធីមិនងាយស្រួលទេ។ អ្នកត្រូវរកមើលសញ្ញានៃការត្រៀមខ្លួនក្នុងកុមារដែលអាចមានអាយុវែង 14 ខែប៉ុន្តែជាធម្មតាបន្តិចម្តង ៗ ។ ដើម្បីចាប់ផ្តើមបង្រៀនកូនរបស់អ្នកនូវសារៈសំខាន់នៃការប្រើប្រាស់ផើងផ្កាដោយសំដៅទៅលើវានៅក្នុងការសន្ទនាលេងហើយធ្វើឱ្យវាក្លាយជាផ្នែកមួយនៃជីវិតរបស់អ្នក។ សូមឱ្យកុមារឃើញថាបង្គន់មិនគួរឱ្យខ្លាចហើយវាជាផ្នែកសំខាន់មួយនៃជីវិតប្រចាំថ្ងៃ។ ពេលខ្លះការបណ្តុះបណ្តាលដែលមានម៉ូតូគឺជាផ្នែកដ៏ស្វិតស្វាញបំផុតនៃភាពជាឪពុកម្តាយ។ វាអាចធ្វើឱ្យមានការខកចិត្តនិងរញ៉េរញ៉ៃ។ កុំអោយរឿងនេះបង្ហាញជាមួយកុមារ។ គ្រោះថ្នាក់គឺជារឿងធម្មតាហើយប្រសិនបើកុមារមានអារម្មណ៍ថាគាត់បានបរាជ័យគាត់នឹងឈប់ព្យាយាមព្យាយាមទាំងអស់គ្នា។ សូមសរសើរគាត់ចំពោះការប្រើផើងផុតផ្តល់រង្វាន់ដល់គាត់ជួយគាត់ឱ្យមើលថាតើវាសប្បាយយ៉ាងដូចម្តេចដើម្បីក្លាយជា "ក្មេងធំ" ។ វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការបន្តអនុវត្តសូម្បីតែនៅពេលអ្នកនៅវិស្សមកាលឬឆ្ងាយពីផ្ទះក៏ដោយ។ នេះអាចធ្វើឱ្យបទពិសោធន៍នេះហាក់ដូចជាធម្មតានិងសូម្បីតែភាពសប្បាយរីករាយ។ កុមារអាចរៀនបានយ៉ាងឆាប់រហ័សនៅពេលខ្លះហើយអ្នកប្រហែលជាភ្ញាក់ផ្អើលដែលបានរកឃើញថាកូនរបស់អ្នករីកចម្រើនលឿនជាងអ្វីដែលអ្នកបានគិតដោយមិនបាច់បន្ថែមច្រើនពីអ្នក។ ទុកចិត្តពួកគេឱ្យដើរដោយខ្លួនឯង។ ជឿទុកចិត្តពួកគេឱ្យទទួលបានការបណ្តុះបណ្តាលបង្គន់របស់មេដោយជោគជ័យ។ សូមឱ្យពួកគេដឹងថារាល់ថ្ងៃរាងកាយរបស់យើងកំពុងធ្វើឱ្យក្រញាំនិងប៉ិកសហើយថារបស់ទាំងនោះគួរតែមាននៅក្នុងផើងផ្កា។ សូមឱ្យពួកគេដឹងថាតើវាល្អណាស់ដែលពាក់ "ក្មេងធំ" ខោអាវជំនួសឱ្យក្រណាត់កន្ទបទារកពេញមួយថ្ងៃ។ ប្រសិនបើកូនរបស់អ្នកមានអារម្មណ៍ថាត្រូវការទៅប្រាប់គាត់ឱ្យកាន់វាហើយដើរទៅរកអ្នកដែលអង្គុយឱ្យក្រៀមក្រំយ៉ាងស្រួលហើយអនុញ្ញាតឱ្យទៅ។…